La propuesta planteada en el curso “Cómo acompañar emociones de personas en situación de exlusión” finalizado el pasado 25 de febrero propone una reflexión sobre la importancia de los aspectos emocionales en los procesos de exclusión , así como acercarnos herramientas y métodos que nos ayuden a intervenir eficazmente en el manejo de las emociones con una metodología que contemple aspectos teórico y prácticos.
Al curso asistieron 19 personas de distintas edades y técnicos de la entidad relacionadas con el ámbito de la intervención social . Fue impartido por la psicóloga Carmen Lechón que entre los objetivos formulados se tuvo en cuenta además de esa reflexión sobre los aspectos emocionales, la identificación de las emociones y su influencia en el entorno cotidiano así como el manejo de las mismas y clarificar el concepto de exclusión social desde una perspectiva psicológica.
Por otra parte los contenidos abordados en las sesiones trataron los aspectos a considerar en los procesos de exclusión y marginación actuales; las características particulares de los inmigrantes; la falta de regulación emocional y su importancia en los procesos de exclusión y los aspectos básicos de las emociones: conocer, identificar y gestionar. También se expusieron algunas claves desde la Inteligencia Emocional: nuestras emociones y las de los demás.
Todas las sesiones han sido muy interesantes, enriquecedoras y útiles no sólo para la comprensión desde el terreno psicológico de la exclusión social y su práctica profesional, sino también para su aplicación en el día a día de nuestra vida personal y cotidiana. Algunos ya hemos empezado a trabajar nuestras emociones siguiendo las sugerencias y recomendaciones recibidas en el curso. Identificar y manejar nuestras emociones sin duda es un reto para crecer personal y profesionalmente.
